這是一種「不餓」的斷食法

歡迎提供、討論健康生活心得。

這是一種「不餓」的斷食法

文章 chrichri » 06-11-2008, 19:06 •  [Post 1 樓]

有沒有人試過!?



http://www.lapislazuli.org/TradCh/magaz ... 50808.html


排毒的白土奶食法
白土奶(Bentonite Clay)是火山爆發所產生的細白岩石粉,有吸取正(電)離子的特效。我們體內的毒素和某些細菌都屬正離子,環境污染物很多也屬正離子,利用白土奶作體內大掃除是非常善巧的。此方法在美國已很普遍,一般健康食品店都能購得,調好的白土奶漿(Sonne #7)或粉狀自己調水(一湯匙得多加入一杯水)。平常可一天兩次連續用二~三星期,也可做積極的排毒一天五次七天。這七天中間斷食,僅喝以下的流汁:

一~二湯匙的土奶漿配一杯水喝下。
一茶匙psyllium seeds或Flax Seed粉加一杯天然果汁或菜汁喝下,可補喝水或草藥等。
一共喝兩大杯液體。也可用一湯匙蘋果醋加一杯水替代,一天五次:早上七點、十點、下午一點、四點、七點。睡前用清水灌腸一次,可以睡得很舒服。

到第四天或第五天會看到像黑繩般的舊廢物,從大腸裡排出,此時可開始吃點蔬菜生的或清蒸或水果,第七天之後停止白土奶的飲用,恢復正常天然素食,這是一種「不餓」的斷食法。

聖納卡印地安人大清掃食療法
以下是來自聖納卡印地安人的食療法:

第一天:僅吃水果。可選以下的西瓜、木瓜、蘋果、桃子、李子、梨子、櫻桃、橘子、蓮霧等等,香蕉以外。
第二天:隨意喝青草茶或草藥茶。菊花、金銀花、薄荷、木賤草等等,可少量加點糖蜜或黑糖調味。
第三天:盡情吃各種蔬菜,生熟(清蒸)都可。
第四天:煮一大鍋蔬菜湯,花菜、瓜類、其他青菜、根類等等,整天只喝高礦質的湯(高能量湯料此時喝最理想)。


此食療法有如此作用:第一天清掃大腸,第二天排除肌肉組織和內臟的毒素、鹽和累積的鈣。第三天消化系統得到高礦物的纖維,第四天血液淋巴系統內臟得到所需的礦物。第四天之後飲食回復正常。
一起分享大愛簡美主意的福址

純素食愛與地球

一起實行

新紀元素食
頭像
chrichri
超級擁躉
 
文章: 2917
註冊時間: 08-11-2003, 10:34
來自: 無常

文章 kslee » 07-11-2008, 00:22 •  [Post 2 樓]

我用這種泥做面膜........可以吃嗎? :o
kslee
捧場客
 
文章: 299
註冊時間: 08-06-2006, 14:40

文章 chrichri » 07-11-2008, 18:58 •  [Post 3 樓]

hahahahaha...原來咁都得既!
一起分享大愛簡美主意的福址

純素食愛與地球

一起實行

新紀元素食
頭像
chrichri
超級擁躉
 
文章: 2917
註冊時間: 08-11-2003, 10:34
來自: 無常


回到 龍馬精神

誰在線上

正在瀏覽這個版面的使用者:沒有註冊會員 和 1 位訪客